Fluffiges Hüttenkäse Wolkenbrot
Dieses fluffige Hüttenkäse Wolkenbrot ist ein leichtes, proteinreiches Low-Carb-Wunder. Es besteht aus nur wenigen Zutaten, ist schnell gebacken und eignet sich perfekt als gesunder Snack oder Brot-Ersatz. Luftig wie eine Wolke und mild im Geschmack lässt es sich vielseitig belegen – süß oder herzhaft.
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Warum Du Dieses Rezept Lieben Wirst
Leicht & Luftig – Eine perfekte Alternative zu herkömmlichem Brot.
Low Carb & Eiweißreich – Ideal für Fitnessbewusste und Low-Carb-Fans.
Einfach & Schnell – Nur wenige Zutaten, in 25 Minuten fertig.
Glutenfrei – Ohne Mehl gebacken, ideal bei Unverträglichkeiten.
Vielseitig – Schmeckt pur oder mit Toppings deiner Wahl.
Zutaten, Die Du Brauchst
Für das Wolkenbrot:
100 g Hüttenkäse (körniger Frischkäse)
3 Eier (Größe M), getrennt
¼ TL Backpulver
1 Prise Salz
Optional: ½ TL getrocknete Kräuter für eine herzhafte Variante
Optional: 1 TL Honig oder Vanille für eine süße Variante
Für das Topping (nach Wunsch):
Frische Kräuter, Sesam, Mohn oder Sonnenblumenkerne
Leinsamen oder Chiasamen
Werkzeuge, Die Du Brauchst
Rührschüssel
Handmixer oder Schneebesen
Backblech mit Backpapier
Löffel oder Teigschaber
Schritt-für-Schritt Anleitung
Schritt 1: Ofen Vorheizen
Heize den Ofen auf 160 °C Umluft oder 180 °C Ober-/Unterhitze vor.
Lege ein Backblech mit Backpapier aus.
Schritt 2: Eiweiß Aufschlagen
Trenne die Eier.
Schlage das Eiweiß mit einer Prise Salz und dem Backpulver steif, bis stabile Spitzen entstehen.
Schritt 3: Hüttenkäse-Masse Anrühren
Vermische die Eigelbe mit dem Hüttenkäse.
Füge optional Kräuter oder Honig/Vanille hinzu, je nach gewünschter Geschmacksrichtung.
Rühre, bis eine glatte, leicht stückige Masse entsteht.
Schritt 4: Eischnee Unterheben
Hebe den Eischnee vorsichtig unter die Hüttenkäse-Masse.
Arbeite in mehreren Portionen und verwende einen Teigschaber, um die Luftigkeit zu erhalten.
Schritt 5: Teig Portionieren
Setze mit einem Löffel oder Schaber 6 gleich große Teigkleckse auf das Backblech.
Lass ausreichend Abstand, da sie beim Backen etwas aufgehen.
Bestreue nach Wunsch mit Körnern oder Kräutern.
Schritt 6: Backen
Backe das Wolkenbrot für 20–25 Minuten, bis die Oberfläche goldgelb und leicht knusprig ist.
Lass es anschließend 5 Minuten auf dem Blech auskühlen.
Schritt 7: Servieren
Genieße es pur, mit Frischkäse, Avocado, Hummus oder süßem Aufstrich.
Es schmeckt warm und kalt gleichermaßen gut.
Tipps für Perfektes Wolkenbrot
Eiweiß richtig steif schlagen – Das sorgt für Volumen.
Vorsichtig unterheben – Nicht rühren, sondern mit Geduld arbeiten.
Frisch genießen – Wolkenbrot schmeckt am besten am Backtag.
Abwandlungen testen – Mit Zimt und Vanille für süß oder mit Chili und Oregano für herzhaft.
Serviervorschläge
Zum Frühstück – Mit Beeren und Quark oder herzhaft mit Avocado.
Als Snack – Pur oder mit Dips wie Hummus.
Für Sandwiches – Zwei Brote mit deinem Lieblingsbelag kombinieren.
Als Beilage – Zu Suppen oder Salaten.
So Bewahrst Du Es Auf
Aufbewahren:
Im luftdichten Behälter hält sich das Wolkenbrot im Kühlschrank bis zu 3 Tage.
Einfrieren:
Nach dem vollständigen Abkühlen portionsweise einfrieren.
Zum Auftauen einfach bei Zimmertemperatur liegen lassen oder im Toaster aufwärmen.
Erwärmen:
Backofen: 5 Minuten bei 150 °C.
Toaster: Auf niedriger Stufe kurz erwärmen.
Häufige Fragen
- Kann ich Quark statt Hüttenkäse verwenden?
Ja, aber das Brot wird weniger fluffig. Hüttenkäse sorgt für mehr Volumen. - Ist das Brot sättigend?
Ja, dank des hohen Eiweißgehalts hält es lange satt. - Kann ich es süß zubereiten?
Unbedingt! Mit Honig, Vanille und Zimt wird es zum proteinreichen Frühstück. - Ist Wolkenbrot glutenfrei?
Ja, solange du keine glutenhaltigen Zusätze verwendest.
Fazit
Fluffiges Hüttenkäse Wolkenbrot ist eine tolle Alternative zu klassischem Brot – leicht, proteinreich und voller Möglichkeiten. Ob süß oder herzhaft, zum Frühstück oder als Snack, dieses Brot ist schnell gemacht und begeistert mit seiner Wolken-Textur.
Probiere es aus und teile dein Lieblings-Topping mit mir in den Kommentaren – ich freue mich auf deine Ideen!
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Backzeit: 20–25 Minuten
Nährwerte (pro Stück bei 6 Broten):
Kalorien: 75 | Eiweiß: 7 g | Kohlenhydrate: 1 g | Fett: 5 g | Ballaststoffe: 0 g | Natrium: 100 mg
Fluffiges Hüttenkäse Wolkenbrot
Dieses fluffige Hüttenkäse Wolkenbrot ist ein leichtes, proteinreiches Low-Carb-Wunder. Es besteht aus nur wenigen Zutaten, ist schnell gebacken und eignet sich perfekt als gesunder Snack oder Brot-Ersatz. Luftig wie eine Wolke und mild im Geschmack lässt es sich vielseitig belegen – süß oder herzhaft.
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- Prep Time: 10 Minuten
- Total Time: 1 hour 10 minutes
Ingredients
Für das Wolkenbrot:
100 g Hüttenkäse (körniger Frischkäse)
3 Eier (Größe M), getrennt
¼ TL Backpulver
1 Prise Salz
Optional: ½ TL getrocknete Kräuter für eine herzhafte Variante
Optional: 1 TL Honig oder Vanille für eine süße Variante
Für das Topping (nach Wunsch):
Frische Kräuter, Sesam, Mohn oder Sonnenblumenkerne
Leinsamen oder Chiasamen
Instructions
Schritt 1: Ofen Vorheizen
Heize den Ofen auf 160 °C Umluft oder 180 °C Ober-/Unterhitze vor.
Lege ein Backblech mit Backpapier aus.
Schritt 2: Eiweiß Aufschlagen
Trenne die Eier.
Schlage das Eiweiß mit einer Prise Salz und dem Backpulver steif, bis stabile Spitzen entstehen.
Schritt 3: Hüttenkäse-Masse Anrühren
Vermische die Eigelbe mit dem Hüttenkäse.
Füge optional Kräuter oder Honig/Vanille hinzu, je nach gewünschter Geschmacksrichtung.
Rühre, bis eine glatte, leicht stückige Masse entsteht.
Schritt 4: Eischnee Unterheben
Hebe den Eischnee vorsichtig unter die Hüttenkäse-Masse.
Arbeite in mehreren Portionen und verwende einen Teigschaber, um die Luftigkeit zu erhalten.
Schritt 5: Teig Portionieren
Setze mit einem Löffel oder Schaber 6 gleich große Teigkleckse auf das Backblech.
Lass ausreichend Abstand, da sie beim Backen etwas aufgehen.
Bestreue nach Wunsch mit Körnern oder Kräutern.
Schritt 6: Backen
Backe das Wolkenbrot für 20–25 Minuten, bis die Oberfläche goldgelb und leicht knusprig ist.
Lass es anschließend 5 Minuten auf dem Blech auskühlen.
Schritt 7: Servieren
Genieße es pur, mit Frischkäse, Avocado, Hummus oder süßem Aufstrich.
Es schmeckt warm und kalt gleichermaßen gut.
Notes
Eiweiß richtig steif schlagen – Das sorgt für Volumen.
Vorsichtig unterheben – Nicht rühren, sondern mit Geduld arbeiten.
Frisch genießen – Wolkenbrot schmeckt am besten am Backtag.
Abwandlungen testen – Mit Zimt und Vanille für süß oder mit Chili und Oregano für herzhaft.