Bananenbrot ohne Eier (veganes Rezept)

Das Bananenbrot ohne Eier (veganes Rezept) ist die perfekte süße Versuchung für jede Gelegenheit. Es ist einfach zuzubereiten, lecker und eignet sich hervorragend als Snack oder zum Frühstück. Dank der reifen Bananen wird es besonders saftig und aromatisch. Ob für ein gemütliches Frühstück mit Freunden oder als süßer Snack für zwischendurch – dieses Rezept begeistert Groß und Klein!

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Schnelle Zubereitung: In nur 10 Minuten Vorbereitungszeit können Sie den Teig anrühren.
  • Gesunde Zutaten: Vollgepackt mit Nährstoffen aus Bananen und Nüssen ist es eine gesunde Wahl.
  • Vielseitig: Genießen Sie es pur, mit Aufstrich oder als Basis für andere Kreationen.
  • Lange Haltbarkeit: Das Bananenbrot bleibt im Kühlschrank mehrere Tage frisch und saftig.
  • Einfach vegan: Perfekt für alle, die auf tierische Produkte verzichten möchten.

Werkzeuge und Vorbereitung

Für die Zubereitung des Bananenbrotes benötigen Sie einige grundlegende Küchengeräte, die Ihnen helfen, alles schnell und einfach zu meistern.

Wichtige Küchengeräte

  • Schüssel
  • Gabel
  • Kastenform
  • Backofen

Warum diese Werkzeuge wichtig sind

  • Schüssel: Ideal zum Mischen der Zutaten.
  • Gabel: Perfekt zum Zerdrücken der Bananen.
  • Kastenform: Sorgt dafür, dass das Brot gleichmäßig backt und eine schöne Form hat.

Zutaten

Für das Bananenbrot ohne Eier (veganes Rezept) benötigen Sie folgende Zutaten:

  • 4 reife Bananen
  • 200 g Mehl
  • 80 ml Sonnenblumenöl
  • 110 g brauner Zucker
  • 1 Pck. Backpulver
  • 8 g Zimt
  • 2 TL Vanillezucker
  • 50 g gehackte Haselnüsse
  • 70 g Schokodrops
Bananenbrot

Wie man Bananenbrot ohne Eier (veganes Rezept) macht

Schritt 1: Den Ofen vorheizen

Heizen Sie den Backofen auf 180 Grad Ober- Unterhitze vor.

Schritt 2: Bananen zerdrücken

  • Schälen Sie 3 Bananen und zerdrücken Sie sie in einer Schüssel mit einer Gabel.

Schritt 3: Zutaten vermengen

  • Fügen Sie Zucker, Vanillezucker und das Sonnenblumenöl hinzu.
  • Verrühren Sie alles gut miteinander.

Schritt 4: Trockene Zutaten hinzufügen

  • Geben Sie das Backpulver, das Mehl und den Zimt dazu.
  • Rühren Sie alles gut unter, bis eine homogene Masse entsteht.

Schritt 5: Nüsse und Schokodrops einarbeiten

  • Fügen Sie die gehackten Haselnüsse und 60g Schokodrops hinzu.
  • Mischen Sie diese vorsichtig unter den Teig.

Schritt 6: Kastenform vorbereiten

  • Fetten Sie eine Kastenform mit Öl oder Butter ein und bestäuben Sie sie mit Mehl.

Schritt 7: Teig in die Form geben

Gießen Sie den Teig in die vorbereitete Kastenform und streichen Sie ihn glatt.

Schritt 8: Banane dekorieren

  • Schälen Sie die letzte Banane und teilen Sie sie der Länge nach.
  • Drücken Sie die Banane leicht in den Teig hinein, wie auf dem Foto gezeigt.

Schritt 9: Schokodrops verteilen

Verteilen Sie die restlichen Schokodrops gleichmäßig auf dem Teig.

Schritt 10: Backen

Backen Sie das Bananenbrot im Ofen für ca. 40-50 Minuten bis es goldbraun ist. Lassen Sie es anschließend abkühlen.

Schritt 11: Servieren

Nehmen Sie das Bananenbrot aus der Form und servieren Sie es lauwarm oder kalt.

Genießen Sie Ihr köstliches Bananenbrot ohne Eier!

Wie man Bananenbrot ohne Eier (veganes Rezept) serviert

Das Bananenbrot ohne Eier ist ein vielseitiges und köstliches Dessert, das sich hervorragend für verschiedene Anlässe eignet. Hier sind einige kreative Ideen, wie Sie es servieren können.

Mit Nüssen und Früchten

  • Gehackte Nüsse: Streuen Sie geröstete Mandeln oder Walnüsse über das Bananenbrot für einen zusätzlichen Crunch.
  • Frische Früchte: Servieren Sie es mit frischen Beeren oder Scheiben von Kiwi und Orange für eine fruchtige Note.

Mit Aufstrichen

  • Erdnussbutter: Ein Löffel Erdnussbutter auf einer Scheibe Bananenbrot sorgt für eine proteinreiche Kombination.
  • Kokoscreme: Ein Klecks Kokoscreme bringt eine exotische Süße und Cremigkeit hinzu.

Als Snack

  • In Scheiben schneiden: Genießen Sie das Bananenbrot in praktischen Scheiben als schnellen Snack für unterwegs.
  • Mit Joghurt: Servieren Sie es mit einem veganen Joghurt für eine zusätzliche Portion Frische.

Wie man Bananenbrot ohne Eier (veganes Rezept) perfektioniert

Um Ihr Bananenbrot ohne Eier noch leckerer zu machen, beachten Sie diese einfachen Tipps.

  • Reife Bananen verwenden: Je reifer die Bananen, desto süßer und geschmackvoller wird das Brot.
  • Zimt frisch mahlen: Verwenden Sie frisch gemahlenen Zimt für ein intensiveres Aroma.
  • Öl variieren: Experimentieren Sie mit verschiedenen Pflanzenölen wie Kokosöl, um den Geschmack zu variieren.
  • Zusätzliche Gewürze hinzufügen: Eine Prise Muskatnuss oder Ingwer kann dem Rezept eine besondere Note verleihen.
  • Schokoladensorte wechseln: Probieren Sie verschiedene Sorten von Schokodrops, wie weiße oder vegane Schokolade, für Abwechslung.
Bananenbrot

Beste Beilagen für Bananenbrot ohne Eier (veganes Rezept)

Das Bananenbrot ohne Eier lässt sich wunderbar mit verschiedenen Beilagen kombinieren. Hier sind einige Vorschläge, die Ihre Geschmacksknospen erfreuen werden.

  1. Veganer Joghurt: Eine cremige Ergänzung, die gut zu den süßen Aromen des Brotes passt.
  2. Fruchtmarmelade: Eine fruchtige Marmelade wie Erdbeer- oder Himbeermarmelade gibt einen tollen Kontrast.
  3. Nussmus: Mandeln oder Cashew-Nussmus sorgen für zusätzliche Proteine und gesunde Fette.
  4. Kokosraspel: Geröstete Kokosraspel verleihen dem Gericht ein tropisches Flair.
  5. Ahornsirup: Ein Spritzer Ahornsirup bringt zusätzliche Süße und einen besonderen Geschmack.
  6. Pflanzliche Sahne: Eine leichte pflanzliche Sahne verleiht dem Gericht eine feine Cremigkeit.

Häufige Fehler, die vermieden werden sollten

  • Zu wenig reife Bananen verwenden: Achten Sie darauf, dass die Bananen wirklich reif sind, da sie für die Süßheit und Konsistenz des Brotes entscheidend sind. Verwenden Sie mindestens 4 reife Bananen.
  • Backpulver nicht richtig dosieren: Zu viel oder zu wenig Backpulver kann die Textur des Brotes negativ beeinflussen. Halten Sie sich genau an die angegebene Menge von 1 Päckchen.
  • Teig zu lange rühren: Übermixen kann dazu führen, dass das Brot zäh wird. Mischen Sie nur so lange, bis alle Zutaten gerade so verbunden sind.
  • Backzeit nicht im Auge behalten: Jeder Ofen ist anders. Überprüfen Sie das Brot nach 40 Minuten; es könnte schneller fertig sein als erwartet.
  • Kastenform nicht richtig vorbereiten: Das Einfetten und Bestäuben der Form ist wichtig, damit das Brot sich leicht herauslösen lässt. Vergessen Sie nicht diesen Schritt.
  • Bananen nicht richtig dekorieren: Wenn Sie die letzte Banane nicht wie beschrieben in den Teig drücken, sieht das Bananenbrot weniger ansprechend aus. Achten Sie auf eine schöne Präsentation.

Kühlschrank-Lagerung

    • Bananenbrot ohne Eier (veganes Rezept) kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu einer Woche aufbewahrt werden.
    • Stellen Sie sicher, dass das Brot vollständig abgekühlt ist, bevor Sie es lagern, um Kondenswasser zu vermeiden.

Bananenbrot ohne Eier (veganes Rezept) einfrieren

    • Teilen Sie das Brot in einzelne Stücke, um die Portionierung zu erleichtern.
    • Wickeln Sie jedes Stück gut in Frischhaltefolie ein und legen Sie es dann in einen Gefrierbeutel oder -behälter.
    • So bleibt das Bananenbrot bis zu drei Monate frisch.

Bananenbrot ohne Eier (veganes Rezept) aufwärmen

  • Ofen: Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad vor und erwärmen Sie das Brot etwa 10 Minuten lang.
  • Mikrowelle: Erwärmen Sie ein Stück für 20-30 Sekunden bei mittlerer Leistung für ein schnelles Aufwärmen.
  • Herd: Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze und legen Sie das Brot hinein. Nach einigen Minuten wenden, bis es warm ist.
Bananenbrot

Häufig gestellte Fragen

Was macht man mit überreifen Bananen?

Überreife Bananen eignen sich hervorragend für dieses Rezept! Ihr natürlicher Zucker sorgt für mehr Süße und Geschmack.

Kann ich andere Nüsse verwenden?

Ja, Sie können auch Mandeln oder Walnüsse verwenden. Experimentieren Sie je nach Vorliebe!

Wie lange hält sich das Bananenbrot ohne Eier (veganes Rezept)?

Im Kühlschrank hält es sich bis zu einer Woche und im Gefrierfach sogar bis zu drei Monate.

Ist dieses Rezept glutenfrei?

Das Originalrezept verwendet Weizenmehl, aber du kannst auch glutenfreies Mehl verwenden, um eine glutenfreie Variante herzustellen.

Kann ich den Zucker reduzieren?

Ja, wenn du möchtest, kannst du die Zuckermenge reduzieren oder durch einen alternativen Süßstoff ersetzen.

Woher weiß ich, ob mein Bananenbrot fertig ist?

Das Brot sollte goldbraun sein und beim Einstechen mit einem Zahnstocher sollte kein Teig daran haften bleiben.

Fazit

Das Bananenbrot ohne Eier ist einfach zuzubereiten und eignet sich perfekt als Snack oder Frühstück. Es ist vielseitig und kann leicht angepasst werden – füge Nüsse oder Trockenfrüchte hinzu, um deinem persönlichen Geschmack gerecht zu werden! Probiere es aus und genieße die Saftigkeit dieses leckeren Brotes!


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Verführerisches Bananenbrot ohne Eier (veganes Rezept)

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Entdecken Sie unser köstliches Bananenbrot ohne Eier! Dieses vegane Rezept ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch perfekt für jeden Anlass. Mit reifen Bananen, die das Brot besonders saftig und aromatisch machen, ist es der ideale Snack für Groß und Klein. Ob zum Frühstück, als süßer Snack zwischendurch oder bei einem gemütlichen Brunch – dieses Bananenbrot wird alle begeistern. Verwöhnen Sie sich und Ihre Liebsten mit dieser gesunden Leckerei!

  • Author: Erika
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 45 Minuten
  • Total Time: 2 hours 55 minutes
  • Yield: Ca. 10 Portionen
  • Category: Dessert
  • Method: Backen
  • Cuisine: Vegan

Ingredients

Scale
  • 4 reife Bananen
  • 200 g Mehl
  • 80 ml Sonnenblumenöl
  • 110 g brauner Zucker
  • 1 Pck. Backpulver
  • 8 g Zimt
  • 2 TL Vanillezucker
  • 50 g gehackte Haselnüsse
  • 70 g Schokodrops

Instructions

  1. Heizen Sie den Backofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vor.
  2. Zerdrücken Sie die reifen Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel.
  3. Fügen Sie braunen Zucker, Vanillezucker und Sonnenblumenöl hinzu und verrühren Sie alles gut.
  4. Mischen Sie das Backpulver, das Mehl und den Zimt unter die Bananenmischung, bis ein homogener Teig entsteht.
  5. Geben Sie die gehackten Haselnüsse und 60 g Schokodrops hinzu und mischen Sie vorsichtig.
  6. Fetten Sie eine Kastenform ein und bestäuben Sie sie mit Mehl.
  7. Gießen Sie den Teig in die Form und dekorieren Sie ihn mit der letzten Banane und den restlichen Schokodrops.
  8. Backen Sie das Brot ca. 40-50 Minuten lang goldbraun. Lassen Sie es anschließend abkühlen.

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 185 kcal
  • Sugar: 12 g
  • Sodium: 50 mg
  • Fat: 7 g
  • Saturated Fat: 0,6 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 30 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 2 g
  • Cholesterol: 0 mg

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