Cremiger Gnocchi Auflauf mit Lachs, Brokkoli und Tomaten
Ein cremiger Gnocchi Auflauf mit Lachs, Brokkoli und Tomaten ist die perfekte Wahl für ein schnelles und schmackhaftes Abendessen. Dieses Gericht vereint die zarte Textur der Gnocchi mit frischem Gemüse und saftigem Lachs, was es zu einem Highlight auf jedem Tisch macht. Ideal für Familienessen oder gemütliche Abende mit Freunden, begeistert dieser Auflauf durch seinen reichhaltigen Geschmack und einfache Zubereitung. Lassen Sie sich von der Cremigkeit und der Kombination aus gesundem Gemüse und würzigem Lachs verführen!
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Schnell und einfach: In nur 40 Minuten können Sie ein köstliches Abendessen zaubern, das alle begeistert.
- Gesund und nahrhaft: Mit frischem Brokkoli und Tomaten liefert dieser Auflauf wertvolle Nährstoffe.
- Vielseitig verwendbar: Perfekt für verschiedene Anlässe, sei es ein entspanntes Familienessen oder eine kleine Dinnerparty.
- Cremige Konsistenz: Die Mischung aus Schlagsahne und Crème fraîche sorgt für eine unwiderstehliche Cremigkeit.
- Wenig Aufwand: Die Zubereitung erfordert keine komplizierten Schritte, ideal für Kochanfänger.
Werkzeuge und Vorbereitung
Für die Zubereitung des cremigen Gnocchi Auflaufs benötigen Sie einige grundlegende Küchengeräte, die Ihnen das Kochen erleichtern.
Wichtige Küchengeräte
- eine große Auflaufform
- eine Rührschüssel
- ein Schneidebrett
- ein Messer
- einen Kochlöffel
Warum diese Werkzeuge wichtig sind
- Auflaufform: Ideal zum Backen des Auflaufs; sorgt dafür, dass alles gleichmäßig gegart wird.
- Rührschüssel: Unverzichtbar zum Mischen der Sauce; ermöglicht eine gründliche Vermengung aller Zutaten.
- Schneidebrett und Messer: Erleichtern das Vorbereiten des Gemüses; sichern präzise Schnitte für gleichmäßiges Garen.
Zutaten
Einfacher und cremiger Gnocchi Auflauf mit Lachs, Brokkoli und Tomaten – perfekt für ein schnelles Ofengericht mit viel Geschmack!
Für den Auflauf
- 500 g Gnocchi
- 1 kleiner Brokkoli
- 150 g Kirschtomaten
- 125 g Mini-Mozzarella
- 200 g Schlagsahne
- 100 g Crème fraîche
- 1 EL Tomatenmark
- 1/2 TL Basilikum
- 1/2 TL Paprika edelsüß
- 20 g Parmesan (gerieben)
- 1 TL Speisestärke
- 200 g Lachsfilets (aufgetaut & gewürzt mit Salz & Pfeffer)
- Salz & Pfeffer

Wie man Cremiger Gnocchi Auflauf mit Lachs, Brokkoli und Tomaten macht
Schritt 1: Zutaten vorbereiten
- Den Brokkoli in kleine Röschen teilen.
- Die Kirschtomaten halbieren.
- Den Mini-Mozzarella in Viertel schneiden.
Schritt 2: Sauce zubereiten
- In einer Schüssel die Schlagsahne, Crème fraîche, Parmesan, Tomatenmark, Basilikum, Paprika edelsüß sowie Salz und Pfeffer gründlich miteinander verrühren.
- Die Speisestärke hinzufügen und gut vermischen, bis eine glatte Sauce entsteht.
Schritt 3: Alles vermengen
- Gnocchi, Brokkoli, Kirschtomaten und die vorbereitete Sauce in eine große Auflaufform geben.
- Alles gut durchmischen.
- Den Mozzarella gleichmäßig darüber verteilen.
Schritt 4: Backen
- Den Auflauf im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Ober-/Unterhitze) für ca. 20–25 Minuten backen.
Schritt 5: Lachs hinzufügen
- Währenddessen den Lachs mit Salz und Pfeffer würzen.
- Nach den ersten 25 Minuten den Lachs vorsichtig auf dem Auflauf verteilen.
- Weitere 8–10 Minuten mitbacken, bis der Lachs gar ist.
Schritt 6: Servieren
- Den Auflauf aus dem Ofen nehmen.
- Optional mit frischem Basilikum bestreuen und direkt servieren.
Wie man Cremiger Gnocchi Auflauf mit Lachs, Brokkoli und Tomaten serviert
Der cremige Gnocchi Auflauf mit Lachs, Brokkoli und Tomaten ist nicht nur ein Genuss für die Augen, sondern auch ein herzhaftes Gericht, das sich hervorragend für jede Gelegenheit eignet. Hier sind einige kreative Serviervorschläge.
Mit frischem Basilikum garnieren
- Verwenden Sie frisches Basilikum, um dem Auflauf eine aromatische Note zu verleihen und ihn optisch ansprechender zu machen.
Mit Zitrone anrichten
- Ein Spritzer frischer Zitronensaft über den Auflauf gibt ihm eine erfrischende Säure und hebt die Aromen hervor.
Mit einem grünen Salat servieren
- Ein leichter, grüner Salat mit einem Balsamico-Dressing ergänzt den reichen Geschmack des Auflaufs und sorgt für einen frischen Kontrast.
Mit geröstetem Brot reichen
- Servieren Sie den Auflauf mit knusprigem, geröstetem Brot zum Dippen in die cremige Sauce.
In Einzelportionen anrichten
- Teilen Sie den Auflauf in kleine Portionsschalen auf, um ihn als elegantes Hauptgericht bei einem Dinner-Event zu präsentieren.
Wie man Cremiger Gnocchi Auflauf mit Lachs, Brokkoli und Tomaten perfektioniert
Um sicherzustellen, dass Ihr cremiger Gnocchi Auflauf perfekt wird, beachten Sie diese hilfreichen Tipps.
- Die richtige Gnocchi-Wahl: Verwenden Sie frische oder gefrorene Gnocchi für die beste Textur. Trockene Gnocchi können zu einer weniger cremigen Konsistenz führen.
- Brokkoli blanchieren: Blanchieren Sie den Brokkoli kurz vor der Verwendung, um seine leuchtende Farbe und seinen Biss zu erhalten. Dies sorgt für eine bessere Textur im Auflauf.
- Käsevariationen ausprobieren: Experimentieren Sie mit verschiedenen Käsesorten wie Gouda oder Cheddar für einen anderen Geschmack und eine interessante Käsemischung.
- Würzen nach Geschmack: Passen Sie die Gewürze an Ihren persönlichen Geschmack an. Ein wenig Muskatnuss kann der Sahnesauce eine besondere Tiefe verleihen.
- Lachs richtig würzen: Achten Sie darauf, den Lachs gut zu würzen, da dies entscheidend für das Aroma des gesamten Gerichts ist.

Beste Beilagen für Cremiger Gnocchi Auflauf mit Lachs, Brokkoli und Tomaten
Dieser cremige Gnocchi Auflauf passt hervorragend zu verschiedenen Beilagen. Hier sind einige Vorschläge:
- Grüner Salat
Ein einfacher gemischter Salat aus Rucola und Spinat sorgt für Frische und Leichtigkeit. - Knoblauchbrot
Knuspriges Knoblauchbrot ist perfekt zum Dippen in die cremige Sauce des Auflaufs. - Gedünstetes Gemüse
Gedämpfte Karotten oder grüne Bohnen ergänzen den Auflauf farblich und geschmacklich. - Kartoffelsalat
Ein leichter Kartoffelsalat mit Kräutern kann als erfrischende Beilage dienen. - Quinoa-Salat
Quinoa mit Gemüse ist eine gesunde Option, die dem Gericht zusätzliche Nährstoffe verleiht. - Ofenkartoffeln
Knusprige Ofenkartoffeln bieten eine herzhafte Ergänzung zu diesem cremigen Gericht. - Ratatouille
Ein klassisches Ratatouille bringt mediterrane Aromen auf den Tisch und passt wunderbar zu dem Auflauf. - Zucchini-Nudeln
Für eine glutenfreie Option können Zucchini-Nudeln als leichte Beilage serviert werden.
Häufige Fehler, die vermieden werden sollten
- Nicht alle Zutaten vorbereiten: Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten vor dem Kochen bereit sind, um einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten.
- Zu hohe Backtemperatur: Eine zu hohe Temperatur kann dazu führen, dass der Auflauf außen verbrennt, während er innen noch roh ist. Halten Sie sich an die empfohlene Temperatur von 200 °C.
- Nicht gründlich umrühren: Wenn die Sauce und die Gnocchi nicht gut vermischt werden, können einige Teile des Auflaufs trocken bleiben. Achten Sie darauf, alles gründlich zu mischen.
- Lachs zu früh hinzufügen: Fügen Sie den Lachs erst nach der ersten Backzeit hinzu, damit er saftig bleibt und nicht übergart wird.
- Mangelnde Gewürze: Zu wenig Gewürze können den Geschmack des Auflaufs beeinträchtigen. Probieren Sie die Sauce vorher und passen Sie die Gewürze nach Ihrem Geschmack an.
Kühlschrank-Lagerung
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- item Lagern Sie den Auflauf in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank.
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- item Der Auflauf kann bis zu 3 Tage frisch bleiben.
Cremiger Gnocchi Auflauf mit Lachs, Brokkoli und Tomaten einfrieren
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- item Lassen Sie den Auflauf vollständig abkühlen, bevor Sie ihn einfrieren.
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- item Verwenden Sie einen gefrierfesten Behälter oder Folie, um Frostschäden zu vermeiden.
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- item Der Auflauf kann bis zu 2 Monate eingefroren werden.
Cremiger Gnocchi Auflauf mit Lachs, Brokkoli und Tomaten aufwärmen
- Ofen: Heizen Sie den Ofen auf 180 °C vor. Den Auflauf für etwa 20 Minuten backen, bis er durchgewärmt ist.
- Mikrowelle: Erhitzen Sie den Auflauf in einer mikrowellengeeigneten Schüssel bei mittlerer Hitze für 5-7 Minuten oder bis er heiß ist.
- Herd: Geben Sie den Auflauf in eine Pfanne und erhitzen Sie ihn bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren für etwa 10 Minuten.

Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert die Zubereitung des cremigen Gnocchi Auflaufs mit Lachs, Brokkoli und Tomaten?
Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 40 Minuten, einschließlich Vorbereitungs- und Kochzeit.
Kann ich andere Gemüsesorten verwenden?
Ja, dieses Rezept eignet sich hervorragend zur Anpassung. Versuchen Sie es mit Spinat, Zucchini oder Paprika.
Was kann ich als Beilage zum cremigen Gnocchi Auflauf servieren?
Ein frischer Salat oder ein Stück knuspriges Brot passt hervorragend dazu.
Wie kann ich den cremigen Gnocchi Auflauf mit Lachs variieren?
Sie können verschiedene Fischarten wie Forelle oder Garnelen verwenden oder das Gemüse nach Belieben austauschen.
Ist der Auflauf auch für Kinder geeignet?
Ja, der cremige Gnocchi Auflauf ist mild im Geschmack und kommt bei Kindern oft gut an.
Fazit
Dieser cremige Gnocchi Auflauf mit Lachs, Brokkoli und Tomaten ist nicht nur schmackhaft, sondern auch vielseitig anpassbar. Es bietet eine hervorragende Möglichkeit, frisches Gemüse in eine köstliche Mahlzeit zu integrieren. Probieren Sie es aus und variieren Sie nach Ihrem Geschmack!
Cremiger Gnocchi Auflauf mit Lachs, Brokkoli und Tomaten
Entdecken Sie den cremigen Gnocchi Auflauf mit Lachs, Brokkoli und Tomaten – ein schnelles und köstliches Gericht, das perfekt für ein entspanntes Abendessen ist. Dieses Rezept kombiniert die zarten Gnocchi mit frischem Gemüse und saftigem Lachs zu einem harmonischen Geschmackserlebnis. Die cremige Sauce aus Schlagsahne und Crème fraîche sorgt für eine unwiderstehliche Konsistenz, während das Gemüse reich an Vitaminen ist. Ideal für Familienessen oder kleine Dinnerpartys, begeistert dieser Auflauf durch seine einfache Zubereitung und die Möglichkeit, verschiedene Zutaten zu variieren. Genießen Sie eine gesunde und schmackhafte Mahlzeit in nur 40 Minuten!
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 25 Minuten
- Total Time: 2 hours 40 minutes
- Yield: ca. 4 Portionen
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Italienisch
Ingredients
- 500 g Gnocchi
- 1 kleiner Brokkoli
- 150 g Kirschtomaten
- 125 g Mini-Mozzarella
- 200 g Schlagsahne
- 100 g Crème fraîche
- 1 EL Tomatenmark
- 1/2 TL Basilikum
- 1/2 TL Paprika edelsüß
- 20 g Parmesan (gerieben)
- 1 TL Speisestärke
- 200 g Lachsfilets (aufgetaut & gewürzt mit Salz & Pfeffer)
Instructions
- Brokkoli in kleine Röschen teilen, Kirschtomaten halbieren und Mini-Mozzarella vierteln.
- In einer Schüssel Schlagsahne, Crème fraîche, Parmesan, Tomatenmark, Basilikum, Paprika sowie Salz und Pfeffer vermengen. Speisestärke hinzufügen und gut mischen.
- Gnocchi, Brokkoli, Kirschtomaten und Sauce in eine große Auflaufform geben und alles gut vermengen. Mozzarella gleichmäßig darüber verteilen.
- Bei 200 °C (Ober-/Unterhitze) ca. 20–25 Minuten backen.
- Lachs würzen und nach den ersten 25 Minuten auf dem Auflauf verteilen. Weitere 8–10 Minuten mitbacken.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 550
- Sugar: 6g
- Sodium: 480mg
- Fat: 34g
- Saturated Fat: 18g
- Unsaturated Fat: 12g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 42g
- Fiber: 3g
- Protein: 22g
- Cholesterol: 75mg
