Cremige Frischkäse Roll Ups
Cremige Frischkäse Roll Ups sind der ideale Snack für jede Gelegenheit – sei es für ein schnelles Mittagessen, als Fingerfood auf einer Party oder einfach für zwischendurch. Die Kombination aus zartem Frischkäse, frischen Kräutern und optionalem Hähnchen sorgt für einen intensiven Geschmack, der garantiert alle begeistert. Diese Roll Ups sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch äußerst vielseitig: Sie können die Füllung ganz nach Ihrem Geschmack variieren und mit verschiedenen Gewürzen experimentieren. Genießen Sie diese leckeren Snacks bei Ihrem nächsten Treffen oder einfach als gesunde Zwischenmahlzeit!
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 5 Minuten
- Total Time: 2 hours 20 minutes
- Yield: Ca. 8 Portionen
- Category: Snack
- Method: Keine spezielle Methode
- Cuisine: International
Ingredients
Scale
- 200g Frischkäse
- 4 große Tortillas
- 50g Schnittlauch
- 100g geriebener Käse
- Gewürze nach Wahl (z.B. Pfeffer, Paprika)
- Optional: 100g Hähnchenbrust
Instructions
- Lassen Sie den Frischkäse bei Raumtemperatur weich werden.
- Geben Sie den weichen Frischkäse, den gehackten Schnittlauch, den geriebenen Käse und die gewünschten Gewürze in eine Mischschüssel und rühren Sie alles gut um.
- Erwärmen Sie eine Pfanne auf mittlerer Hitze und legen Sie eine Tortilla hinein, bis sie flexibel ist.
- Verstreichen Sie die Frischkäsemischung gleichmäßig auf der Tortilla und fügen Sie optional die Hähnchenstücke hinzu.
- Rollen Sie die Tortilla vorsichtig auf und schneiden Sie sie in mundgerechte Stücke.
- Servieren Sie die Roll Ups kühl oder bei Zimmertemperatur.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 130
- Sugar: 1g
- Sodium: 200mg
- Fat: 7g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 2g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 10g
- Fiber: 1g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 15mg
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