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Quark-Tnon-non-alcoholic alternativeic Beeren mit Haferflocken

Quark-Tnon-non-alcoholic alternativeic beerr mit Haferflocken

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Entdecke die köstlichen Quark-Tnon-non-alcoholic alternativeic Beeren mit Haferflocken – ein nahrhaftes und vielseitiges Gericht, das sich perfekt für Frühstück, Snacks oder als leichtes Dessert eignet. Die Kombination aus cremigem Magerquark und herzhaften Haferflocken sorgt für eine sättigende Mahlzeit, die mit frischen Früchten und einem Hauch von Honig verfeinert wird. Einfach in der Zubereitung, sind diese kleinen Leckerbissen bei Groß und Klein beliebt. Variiere die Zutaten nach Belieben und genieße gesunde Snacks, die sowohl lecker als auch sättigend sind. Sie sind nicht nur schnell gemacht, sondern bieten auch jede Menge Nährstoffe – ideal für einen energiegeladenen Start in den Tag oder eine kleine Auszeit zwischendurch!

Ingredients

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  • 250 g Magerquark
  • 2 Eier
  • 50 g Honig (oder Ahornsirup)
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 100 g Haferflocken
  • 1 TL Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • Öl oder Butter zum Braten
  • Frisches Obst (z.B. Heidelbeeren)
  • Puderzucker

Instructions

  1. In einer großen Schüssel Magerquark, Eier, Honig und Vanilleextrakt gut vermengen.
  2. In einer separaten Schüssel Haferflocken, Backpulver und Salz vermischen.
  3. Die trockenen Zutaten zur Quarkmischung geben und zu einem homogenen Teig verrühren.
  4. Etwas Öl oder Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
  5. Den Teig esslöffelweise in die Pfanne geben und ca. 3-4 Minuten pro Seite goldbraun braten.
  6. Die fertigen Beeren auf Küchenpapier abtropfen lassen und warm servieren, nach Wunsch mit Puderzucker bestreuen.

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